目標達成のために絶対に知らなければいけないこと
どうも。
さとです!
今日の話は
ハンドボールだけに
とどまらず
あなたの
人生において
目標を達成するために
役立つお話です!
これを知ることで
あなたが目標を達成するために
やることが明確になり
スピードは格段に
速くなります!
知らないままだと
確実にその目標は
一生叶いませんし
何をすればいいのかも
わからずに
途方にくれて
無駄なことばかりしてしまいます!
そればかりか
無理な目標を立ててしまい
結局達成できずに
「自分なんか才能ない」
と落ち込んでしまう
ことになるでしょう。
そうならないために
最後まで読んでください!
さて、ここで
突然ですが
クイズです!
※ちゃんとハンドボールに
関係する話なので
最後まで読んでね!
『あなたは今
行きたい場所が
あります。
手に持っているのは
いつも使っている
スマホです。
いつも通り
開きました。
さてその目的地に
行く方法を
知るために必要な
情報はなんでしょう?』
答えはわかりましたか?
それは、
『現在地』と『目的地』
です!
例えば
「今から東京駅に行きたい」
と思った時に
あなたが今
渋谷にいるのか
それとも名古屋に
いるのかで
行く方法も、
進む方角も
まるっきり
変わってきます。
だからこそ
今自分がどこにいるのか
がわからない限り
あなたは
一生、目的地には
たどりつきません!
「なに当たり前のこと
言ってんだ」
と思ったかもしれないですが
目標を叶える時も
全く同じで
この『現在地』が
何よりも大事なのです!
あなたには
『スタメンになりたい』
『理想の選手になりたい』
『女の子にモテたい』
という目標(目的地)が
あると思います。
そこに行くための
手段として
「ロングシュートを
決めれるようになりたい」
と考えて練習を
しようと思いました。
ですが、
シュートが入らないのは
現状が
「シュート力がない」
からなのか
「DFとの間合いが悪い」
からなのかによって
練習方法は
変わりますよね?
目的地の話でいえば
どの電車に乗るのか
どっちの方面に乗るのか
が変わってくるのと同じです。
ですので
目標を叶えるためには
まず現在地を
正確に把握しましょう!
今から紙に
あなたが
出来るようになりたいプレー
を書いてください。
そして現在それは
どのように
上手くいってないのか。
どんな時に
上手くいくのか。
の2つを書いてください!
例としては
先程のロングシュートだと
「フリーシュートでは
9mからシュートが入る」
「DFが入ると枝に当たってしまう」
「シュートを撃つ時に当たられてしまう」
「シュートに威力がでない」
これらから
考えられるのは
✔DFとの間合いが近い
✔撃つタイミングが読まれている
等々…
このように
問題が浮き彫りに
なってくるはずです。
目的地までの
道は一本道じゃないのと
同じように
いくつか問題が
見つかるはずです!
そうなれば
何を練習すべきなのか
明確になって
目標に向けて
大きく近づくはずです!
明日は
今日の話を
さらに詳しく
あの
超有名トップアスリート
も活用している。
目標を実現するための
ある方法
について書きます!
絶対に
見逃さない
ようにしてください!
今日の話は以上です。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました!
※投稿内容のリクエスト、質問など
コメントで募集してます!
気軽にお願いします!
―――――――
P.S.
僕は中学生から
始めました。
ボールを投げることが
好きですぐに上手くなると
思っていましたが
なかなか上手くなれず、
身長が低いせいにして
一度嫌いになりました。
あなたには
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